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臨月産休中「え!暇すぎる?」を解決!里帰り中の過ごし方・暇つぶし9選

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産休中(臨月)は暇すぎるって聞くけど、実際どう?

 

今まで妊婦で仕事頑張り「やっと休みに入った!」 しかし、落ち着くと…。

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え?やること無い。人生で1番暇かもしれない。

 

私は産休に入り、すぐ里帰りしたので、実家生活。

自分も物も少なく、暇つぶしがない。何もできない状況でした。

 

産後、赤ちゃんが生まれたら、育児で一人時間は難しい。お金もかかる。

今できる事をやろう、いろんな経験をしました。

 

\妊娠中におすすめな過ごし方/

  • 好きな漫画や本を読む
  • 映画やドラマなど動画鑑賞。
  • 友達とゆっくりランチ。
  • マタニティフォト。
  • 赤ちゃん部屋の準備、洗濯。
  • 資格の勉強や自己啓発。
  • 自分の部屋の掃除。
  • 旦那さんの2人でお出かけ。
  • 赤ちゃん用品をハンドメイド。

気になることから、やってみてくださいね。

 

また、産後の生活についても紹介しています。

産休中の過ごし方が気になる人へ、何か参考になれば嬉しいです。

【臨月 産休中は暇すぎる】里帰り中にできる暇つぶし方法

早速、妊娠中にできることを始めましょう。

電子書籍や漫画で別世界へ

簡単に1人で自分の世界に入れる本は、現実逃避に最適アイテム。

赤ちゃんが生まれると、自分の時間は持ちにくい。今できる楽しみを満喫しましょう。

 

読書にはスマホで簡単に読める、電子書籍がおすすめ。

\おすすめ理由/

  • 空いた時間に手軽に漫画が読める。
  • 今まで読みたかったストーリーがスッキリ。
  • スマホ内に保管できるので、場所を取らない。

周りを気にせず、どこでも漫画喫茶に早変わり。

物が増えないので、里帰り中でも気兼ねない。

 

電子書籍なら、お得なクーポンが使える、電子書籍の本屋さんがおすすめ。


 

\おすすめポイント/

  • 定期的にクーポンが手に入る
  • 無料作品が多く、試し読みができる
  • 国内最大級の電子書籍サービス

クーポンの存在が大きく、お得に買えて便利です。

 

\自分の好きな作品をチェック/

電子書籍の本屋さん

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出産後は寝る時間も細切れ…。産休間で自分癒しましょう

 

映画やドラマ動画鑑賞

仕事ばかりの生活からやっと解放。よく頑張った自分!

臨月の産休中は思いっきり好きな事を楽しみましょう。

 

\リフレッシュな過ごし方/

  • 映画
  • ドラマ
  • アニメ動画など

一人でなかなか見れなかった作品を見て、笑ったり、泣いたり。

 

家で映画鑑賞を楽しみたいなら、Amazonプライムがおすすめ。

\特徴/

  • 月額600円(税込)
  • 対象の映画、ドラマ、アニメが見放題
  • 30日間の無料お試し期間あり

あっという間に1日が終わるので、充実した日になります。

 

\詳細はこちら/

Amazonプライム無料体験

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子供が小学生になった今も、家事の合間にアニメを観てリフレッシュ中。

 

友人とのんびりランチへ。

臨月の産休中、友達に連絡はどうでしょう。

もし、里帰りしているなら、会いたい人をピックアップしましょう。

 

毎日仕事が無く、驚くほど時間があるので、とりあえずLINE。

何年振りかの再開ですが、昔の友達と会うのは楽しいです。

 

\ランチ会で/

  • 出産体験談
  • 産後の生活について
  • 子連れで行きやすいお店
  • 先輩ママの子育て話
  • 職場復帰談
  • 日頃のストレス発散など

初めての育児の悩みや分からないことは、先輩ママに聞くと共感が大きい。

 

今、ワーママとして働いている先輩の声は、役立つ情報が多い。

思いっきり話をすることで、ストレス発散にもなります。

 

マタニティフォト

「妊娠中の大きなお腹を残しておきたい」って思いますよね。

スマホで撮影するだけでなく、綺麗に残したい。

 

マタニティフォトならスタジオマリオがおすすめ。

\特徴/

  • 店舗数が多い
  • マタニティ衣装が無料
  • 子どもの衣装も無料(上の子がいる場合)
  • スクエア台紙は出産後の撮影を追加できる(3面)

せっかくなので、家族写真も一緒に撮り、素敵な思い出になりました。

 

\詳細はこちら/

スタジオマリオ

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 子どもが大きくなった後も、写真を見返して楽しいです。

 

赤ちゃん部屋の準備・洋服洗濯。

産休が暇すぎるといっても、出産日は迫ってきます。

いつ陣痛や破水が起きるか、分からない。

 

早めに赤ちゃんを迎える部屋や必要な物を揃えましょう。

\実家へ送った育児関係/

  • ベビー服
  • 抱っこ紐
  • 自分の服
  • スキンケア用品
  • 自分の暇つぶしグッズ

里帰り前に送った物を整理し、収納します。

 

赤ちゃんの服は洗濯してから、棚へ。これが結構時間がかかります。

肌着やロンパースを干しながら、赤ちゃんのサイズ感にワクワク。

 

子供が出来たら「こんな可愛い服を、毎日洗える生活かぁ」と優しい気持ちになれます。

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妊娠中だからこそ味わえる過ごし方。少しずつ終わらせましょう。

 

資格の勉強をする。

今後のキャリアを広げるため、自己啓発の過ごし方もおすすめ。

私は産休中に暇つぶしの限界を感じ、講座を受けていました。

 

自分でお金を稼げる方法を学びたい。

\勉強や資格例/

  • 簿記
  • ファイナンシャルプランナー(FP)
  • 医療事務
  • Webデザイン
  • 宅地建物取引士(宅建)など

職場復帰後の仕事に活かせる講座も良いです。

 

産休中に全ては終わりませんでしたが、進められるところまでやり。

出産後、子育ての合間に勉強を再開しました。

 

時間があって暇すぎる毎日。遊ぶだけではなく、自分への投資も大事。

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勉強は日常にメリハリができます。ぜひ、気になる分野の読書など、おすすめです。

 

部屋の掃除や片づけ。

実家を出てから、そのままになっている自分の部屋。

なかなか帰る機会が無いので、産休中に部屋を片付けます

 

\断捨離のコツ/

  • まずは「一か所」に絞る。
  • 全部出して「捨てる、残す、保留」を決める
  • 使いやすい場所に戻す。

 

学生時代の物で、今も使うものは少ない。

ほぼ捨てるだけでしたが、部屋が綺麗になるとスッキリ。お金もかからない。

母
やっと部屋使えるわ~。勝手に捨てれないし、困ってた。

 

産休の暇つぶしタイミングで、やり残した事をクリア。育児生活に向けて場所確保。

断捨離のコツとは?ワーママでも続けやすいやり方を紹介します。
断捨離のコツとは?ワーママでも続けやすいやり方を紹介します。断捨離のコツとは?続けやすいやり方ってある? こんな悩みはありませんか? \片付けの悩み/ 家が散らかっていて...

 

旦那さんと2人でお出かけ

出産後は赤ちゃん連れになるので、近所のお出かけも結構大変。

大人だけの時間を作れる今、旦那さんとデートは素敵な思い出になります。

 

\例えば/

  • お洒落なカフェでランチ
  • 公園でピクニック
  • 美術館巡り
  • 日帰り温泉など

時間を気にせずに過ごすと、ストレス発散に。

 

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大人だけでゆっくり過ごせる場所にいき、心からリフレッシュしましょう。

 

赤ちゃん用品をハンドメイド

臨月や産休の時間を活用して、ハンドメイドはいかがでしょうか?

\例えば/

  • ブランケット
  • 帽子
  • 手袋
  • スタイ
  • 手作りおもちゃなど

友人で編み物を始める子が多く、可愛い帽子や手袋を見せてもらいました。

 

私は里帰り後、母にアルバムを渡せるよう「冊子やシール、メッセージカード」を準備していました。

 

編み物が苦手でも、手作り用品をハンドメイドできます。

気になるのを、作ってみましょう。

 

臨月の産休に入ったら、里帰りに準備したい4つのこと

出産、育児に向けて、やっておきたいことを紹介します。

入院や出産準備をする

産休生活に入ったら、陣痛に備えて荷物をまとめましょう。

 

\荷物の例/

  • 母子手帳
  • 保険証、診察券
  • 印鑑
  • 産褥ショーツ
  • 授乳用ブラジャーやキャミソール
  • ナプキン(特に多い日用がおすすめ)
  • 洗面用具
  • 退院時の服など

 

病院から持ち物リストを渡されることが多いです。

一人でまとめると時間とお金がかかるので、早めに準備しておきましょう。

 

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陣痛タクシーへの登録

臨月の急な陣痛に備え、陣痛タクシーの登録がおすすめ。

周りが仕事中で運転頼めない場合、早めに手続きを終わらせましょう。

 

「〇〇区/〇〇市 陣痛タクシー」で検索。

検索して、今住んでいる場所で利用可能な会社を探します。

 

\登録までの流れ/

  • 出産する人の名前
  • 電話番号
  • 住所(お迎え先)
  • 出産予定日
  • 出産病院など

ホームページの案内に従い、入力。

 

その後、陣痛タクシーの電話番号を携帯に登録し、完了。

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これで何かあったときに安心。産休生活に戻ります。

 

保育園を探しておく。

初めての妊娠時、産休中は暇すぎる生活だったが、保活はせず。

 

産後、「保育園は子供が生まれ、育児が落ち着いたら探そう」とのんびり考え。

その結果…保活失敗。会社を退職しました。仕事ができない。

 

私のような事にならないよう。産休中は、早めに保活をしてほしいです。

 

\流れ/

  • 保育園の情報集める。
  • 役所で相談、認可園へ申請。
  • 認可外や一時保育も検討。

里帰り中だと、保育園の見学は難しいですが、ネットがあります。

候補の施設をリストアップし、申請方法をチェックしましょう。

 

そして、認可外などは先着受付も多いです。片っ端から電話をして、子供の預け先を探しましょう。

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美容院で髪をリセット。

出産して、子育てが始まると、一人時間が少なく余裕がない生活。

そこで、産休中に美容関係は終わらせておきましょう。

 

\私の場合/

  • 茶髪→黒染め
  • トリートメントたっぷり
  • ショートカットへ

しばらくは美容院無しでも大丈夫な髪型にしました。今後のお金を節約に。

 

実際、育児中では、自分のお風呂は5分程度。

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髪を乾かすのが楽なので、ショートカットは便利でした。

 

【注意した事】臨月産休中・里帰りの過ごし方・不安な気持ち。

妊娠中にやったことで、気を付けたい情報を紹介します。

外出中は破水や陣痛に備える。

臨月だと「散歩中、突然破水。」なんて事態が、起こる可能性があります。

 

いろんな状況に備えて、外出の荷物には気を付けました。

\持ち物/

  • 歩きやすいスニーカー
  • 骨盤ベルト
  • タオル(破水用)
  • 保険証、診察券
  • 財布

両手が空くように、全てをリュックに入れて出発します。

 

そして、疲れたらこまめに水分補給。自分のペースで散歩をします。

お腹が大きくなる度に、いつ生まれるのか。ワクワクと不安が出てきました。

 

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出産に対する不安は、先輩ママの体験談で解決。

予定日が近づいてくると、「陣痛に耐えられる…?」と不安ばかり。

 

\妊娠中の悩み/

  • いきなり破水したら、どうしよう。
  • 陣痛が長かったら?
  • 無痛分娩にすれば良かった。

周りに相談できる人がおらず一人、モヤモヤ。

 

そこで、先輩ママ達の「出産体験談」をブログで検索。

いろんな人のエピソードを知り、分娩の流れを学びました。

100人くらい読んだ気がします…。

 

おかげで、陣痛中

助産師さん
助産師さん
まだ、子宮が2cmしか開いてませんね。

 

え~。こんなに痛いのに、2cm。全開まで、まだまだかかるな。

ゴールが分かり、落ち着いて過ごせました。

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未来の不安は、経験者情報が助かる。先輩ママのエピソードを検索。

 

産後の準備!家事時短におすすめな対策を里帰り中にやろう

もうすぐ出産。産後や育児生活が心配…。

産休で暇な時間が多い今。少しでも家事時短を知っておくと便利。

食事は「宅配サービス」に甘える。

赤ちゃんを連れて毎日スーパーは大変。

ここは必要経費と割り切り、宅配サービスに甘えました。

 

子供が小学生になっても、「ヨシケイの宅配サービス」を利用しました。

\夜ご飯の流れ/

  • 冷凍ご飯をチン
  • 15分で夕食完成
  • デザートはセルフ(アイスかヨーグルト)

カット野菜は炒めるだけで、2品できあがり便利です。

ヨシケイ「プチママ」の口コミとは?お試し内容を徹底解説1

 

ヨシケイのお金は1人500円ほど。割高ですが、ワンオペ育児には助かってます。

\お試しコースをチェック/

食材宅配のヨシケイ

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お試し期間は半額で利用できるので、お得です。

 

困ったときは「冷凍弁当」

疲れすぎて、フライパンを出すのは無理。レンジでチン!で終わらせたい。

 

そんな時は、冷凍弁当にお任せしましょう。

何を頼むか迷ったら、値段がお手頃な【ワタミの宅食ダイレクト】がおすすめ。



\お試しプランの流れ/

  • プランを選ぶ
  • おかず3品:3,900円(10食)+送料
  • おかず5品:4,880円(10食)+送料
  • 注文完了

10食も冷凍庫にあると、困った時に温めるだけで便利。

 

\公式サイトをチェック/

【ワタミの宅食ダイレクト】

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お試しは1食500円以下で、お得。

 

家事代行サービスを頼む

赤ちゃんの夜泣きで寝不足。ゆっくり、寝たい。

育児ばかりで家事をする余裕はない…。部屋が荒れ放題で、落ち込むこむ日々。

 

こんな時は、家事代行が便利です。

\頼めること/

  • 掃除、洗濯
  • 料理の作り置き
  • 部屋の整理整頓など

心に余裕が無いとき、家のサポートをしてもらえるのは、有難い。

 

家事代行を利用したい時は、1500円~頼める【タスカジ】がおすすめ。



\利用できるエリア/

  • 東京、神奈川、埼玉、千葉
  • 大阪、京都、兵庫、奈良、滋賀
  • 秋田、福岡

値段が手ごろなので、利用できる地域の人は助かる。

 

\詳細は公式サイトへ/

【タスカジ】

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家事の時間を減らし、自分時間を増やしましょう。

 

【働き方を見直す】産休・出産後も働き続けるため

時間がある臨月。今の働き方を見直すこともできます。

私は産後、満員電車の出社に疲れてしまい、退職。

もっと早く、いろんな働き方を考えておけばよかったと後悔しました…。

おすすめの働き方は在宅ワーク。

子育て、家事、仕事で大変な毎日。

私は在宅ワークのおかげで、1日を乗り越えています。

 

\在宅ワークとは/

  • 自宅で仕事が出来る(出社なし)
  • 家のPCやWi-Fiを利用することが多い
  • 電話やメール対応、PC作業など

家で仕事だと、通勤&休み時間に家事が出来る。

 

転職活動中、友人が在宅ワークで働いているのを知り、衝撃。

「月に1回の出社」が羨ましく、私も憧れるようになりました。

 

産休体験談ブログ
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暇な時間が多いとき、働き方を見つめ直すのも手。
【出産後の仕事は在宅ワーク!】今から始める「仕事探しガイド」
【出産後の仕事は在宅ワーク!】今から始める「仕事探しガイド」産後の仕事は、在宅ワークがいい。 空いている時間を活用したい まずは時短で仕事復帰 出産後は家で働きた...

 

時短で仕事量をセーブする。

そもそも、フルタイム勤務が無理。育児と仕事の両立は厳しい…。

そんな時、働く時間を減らすことも、考えてみましょう。

 

\仕事をセーブするため/

  • 時短勤務
  • 単調業務
  • 在宅ワーク
  • 残業少なめ

 

どんな働き方だと、この先仕事を続けられるか。お金の稼ぎ方も大事。

子供の成長や家庭状況に合わせて、キャリアを見直すのも手。

 

出産後は時短勤務・フルタイム?自分らしい仕事復帰とは
出産後は時短勤務・フルタイムどっち?自分に合った働き方で仕事復帰出産後、仕事復帰は「時短勤務・フルタイム」どっちがいいの? フルタイムで働く自信がない 仕事と家事が両立でき...

 

【働き方】時短で在宅ワークがしたい時

今から家でできる働き方を紹介しますね。

在宅でコールセンターの仕事をする

自宅で電話対応や電話アポイントをするお仕事です。

特別なスキルや経験がいらず、話すことが好きな人には始めやすい。

 

\コールスタッフの仕事例/

  • インバウンド業務:お客様から「かかってきた電話」対応
  • アウトバウンド業務:お客様に「自分から電話をかけて」対応
  • 顧客サポート:商品やサービスの問い合わせの対応

求人を見ながら、働くイメージを膨らませます。

 

今から働きたいなら、スマホでもできる高収入在宅バイト「コールシェア」がおすすめ。



\特徴/

  • 完全在宅。
  • パソコンだけではなく、タブレットもOK。
  • 平日9:00~19:00で希望のシフトを入れる。
  • 未経験でも研修やサポートがあり安心。
  • 急なシフト変更もOK。

自分の希望の時間で働けるのが、助かる。

 

\詳細はこちら/

自由な働き方で高収入の在宅ワーク「コールシェア」

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話すことが好きな人は、要チェック。

 

オンラインアシスタントで働く

企業の依頼内容(事務仕事)を家で行います。全国どこの家庭でも働ける「完全在宅」が魅力。

 

在宅が初めてでも、研修やトレーニングがある「フジ子さん」がおすすめ。

\特徴/

  • 完全在宅
  • 家のPCとネット環境を利用
  • 一般事務、総務、経理、秘書など
  • 業務委託
  • 時給1,000円~(トライアル期間は900円)

自分の都合に合わせて働けるので、仕事と家事、育児が両立しやすい。

 

フジ子さん採用までに選考がありますが、全て家で出来るので応募する価値はあり。

\エントリーしてみる/

フジ子さん

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エントリーページにも詳細があるので、気になる人はチェック。

 

クラウドソーシングで仕事をする

私の周りでも利用している人が多い、クラウドソーシング。

 

初めての人は大手のクラウドワークスがおすすめ。


\仕事の例/

  • データ入力
  • データ検索、収集
  • アンケート回答など

単価は安いですが、アンケートはスマホでも回答OK。

実際に経験してみると、やり方が分かってきます。

 

「家で働くのって、どんな感じ?」と気になる人は、実際にやると理解しやすい。

\仕事内容を見てみる/

クラウドワークス

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ちょっとしたお小遣い稼ぎの感覚で、仕事ができます。

 

【まとめ】臨月産休中は暇すぎる。里帰りにおすすすな方法

\過ごし方/

  • 漫画やドラマ鑑賞
  • 友達とゆっくりランチ。
  • マタニティフォト
  • 赤ちゃん部屋の準備、洗濯。
  • 資格の勉強や自己啓発。
  • 自分の部屋の掃除。

私の体験談から、気になる物がありますか?

 

今すぐ紙とペンを用意して「あなたがやりたい事」を書き出してみましょう。

①           
②           

産休中の時間をぜひ活用してくださいね。

 

\ブログで紹介したこと/

産休中の自由な時間を活かして、気になることをチェック。

ABOUT ME
きさらぎ
人事歴7年、1次面接官の経験から転職ノウハウを発信。正社員、契約社員、派遣社員を経験し、働き方を学ぶ。心に余裕のある暮らしを目指し「在宅ワークを中心」に働いてます。単身赴任&ワーママの悩みに向けて、体験談ブログを更新中!