ワーママが仕事から帰って、夕飯準備。…辛いから、宅配やってみたい。
こんな悩みはありませんか?
- 毎日の献立が決まらない。
- 夕飯を作っても、子供が食べない。
- スーパーへ行くのが大変
食事のストレスでイライラが止まらず…
「平日の夕飯は自分で作らない生活(ヨシケイ宅配)」に落ち着きました。
\宅配サービスを利用して/
- 夕食作りのストレス減
- バランスの取れた献立
- 平日スーパーへ行く必要なし
想像していた以上に、楽でした。
お金がかかるは辛いですが「健康を大切にしようと思い」続けてます。
ママが一人で家事をしなくて良い。頼れるところは、全力で甘えよう。
【ワーママ】平日の夕飯は自分で作らない。
昔は仕事終わりに子供を連れてスーパーへ。
やっとこさ買い物を終えて、夜ご飯を作るのは地獄。耐えられない。
夕飯は宅配サービス(ヨシケイ)にお任せ
ネット情報やブログを読み、夕飯は自分で作らない方法に落ち着きました。
\平日の夕飯/
- 週5でヨシケイ(宅配)を利用
- 毎日の献立を自分選ぶ
- カット野菜で15分で夕食完了
平日はスーパーに行かない時短生活。かなり楽です。
玄関前に置いてくれるので、立ち会わず便利です。

毎日の献立を考えなくて良い。
自分では作らないメニューが多く、選ぶのが楽しい。

メニューにより異なりますが、1食500円ほど。
割高ですが、献立を決める&スーパーへの買い出しを考えると、納得価格。
気になる人は実際のメニューをチェックしてみてください。
\詳細は公式サイト/
困ったときは「冷凍弁当」
疲れすぎて、フライパンを出すのは無理。レンジでチン!で終わらせたい。
そんな時は、冷凍弁当にお任せしましょう。
何を頼むか迷ったら、値段がお手頃な【ワタミの宅食ダイレクト】がおすすめ。
\お試しプランの流れ/
- プランを選ぶ
- おかず3品:3,900円(10食)+送料
- おかず5品:4,880円(10食)+送料
- 注文完了
10食も冷凍庫にあると、困った時に温めるだけで便利。
\公式サイトをチェック/

平日の時短夕食のために、休日にやること。
スーパーは土日に1回のみ行ってます。
\いつも買っているもの/
- 朝食&牛乳・卵など
- 休日の食料
- お菓子や日用品
スーパーが週1になり、毎月の出費が減りました。
買い物へ行かなくなり、時短生活を満喫しています。
朝食は子供にお任せで、私は作らない生活。
\朝のメニュー例/
- 焼きおにぎり
- パンケーキ(冷凍をチン)
- グラノーラ
- バナナ
- ヨーグルト
子供の気分に合わせて、好きな物を選んで食べさせています。
これらを休日スーパーで買っておき、平日を乗り切る。
手抜きと言われようが、心に余裕のある暮らしが大切。
【家事時短と働き方】ワーママが疲れた時
1人で頑張るには限度がある。頼れるサービスは知っておくと便利です。
家事代行サービスを頼む
子どもの夜泣きで寝不足。ゆっくり、寝たい。
部屋が荒れ放題で、落ち込むこむ。帰宅して夕食を作る余裕はない…。
こんな時は、家事代行が便利です。
\頼めること/
- 掃除、洗濯
- 料理の作り置き
- 部屋の整理整頓など
心に余裕が無いとき、家のサポートをしてもらえるのは、有難い。
家事代行を利用したい時は、1500円~頼める【タスカジ】がおすすめ。
- 東京、神奈川、埼玉、千葉
- 大阪、京都、兵庫、奈良、滋賀
- 秋田、福岡
値段が手ごろなので、利用できる地域の人は助かる。
\詳細は公式サイトへ/

ファミリーサポートを利用する
近所の家庭で子どもを預けられる「ファミリーサポート」。
子どものお迎えに間に合わない曜日など、困ったときに助けてもらえます。
詳細は自治体のページで調べられます。
「〇〇区/〇〇市 ファミリーサポート」で検索。
\利用登録の流れ/
- 制度の説明を受ける
- 住所確認(運転免許証や住民票など)
- 必要書類に記入など
約1時間ほど、窓口で手続きをして完了。
その後、利用希望を提出し、預かってくれる人を探します。
何かあったときに頼める場所があるのは、助かる。
働き方を見直す
子育て、家事、仕事で大変な毎日。
私は在宅ワークのおかげで、1日を乗り越えています。
\在宅ワークとは/
- 自宅で仕事が出来る(出社なし)
- 家のPCやWi-Fiを利用することが多い
- 電話やメール対応、PC作業など
家で仕事だと、通勤&休み時間に夕食を作れる。子どもの保育園が休みの時も助かる。
転職活動中、友人が在宅ワークで働いているのを知り、衝撃。
「月に1回の出社」が羨ましく、私も憧れるようになりました。
【ワーママ】夕飯は自分で作らないと決めるまで
仕事と家事を両立させるため、大切にしている考え方はこの2つです。
- 完璧を目指さない
- 一人で頑張らない
完璧を目指さない暮らし
インスタでよく見る素敵なママ達は
\キラキラ完璧な生活/
- 手作りの豪華な夕食
- 綺麗な部屋
- みんなで楽しくご飯
周りと比べて落ち込む時もありますが、自分が空回りして壊れると生活できない。
私ができる範囲で、心地よい暮らしをつくろうと「完璧を目指さない」と決めました。
\ゆる~く毎日を乗り切る/
- 夕飯は自分で作らない
- 掃除は実母なら呼べるレベル
- 必要品はネットでポチる
自分がOKと思う生き方で良い。
「まぁいっか」と流すようにしたら、子供を怒る回数が一気に減りました。
イラっときても、深呼吸をして流すように心がけています。
1人で頑張らない暮らし
仕事をして、家事もして、育児もして・・・全て1人でやるのは無理。
頼れるところは甘えています。
\働くママが頼れること/
- 食事は宅配サービス
- 家事代行
- 病児保育
- ファミリーサポートなど
いつも何かに追われて休めない生活から、開放。
ワーママの夕飯は自分で作らない。共働きにおすすめ宅配
我が家のリアルな食事を紹介しました。
\宅配を利用して/
- 夕食作りのストレス減
- バランスの取れた献立
- スーパーへ行かない
かなりの時短とストレスが解消されました。
終わりの見えない子育ても・・・
「保育園に送迎→学童に送迎→1人で留守番→独り立ち」
親離れは思っているより、早いかもしれません。
頼れるサービスに甘え、1日を乗り越えましょう。
\ブログで紹介したこと/
- 宅配サービス→食材宅配のヨシケイ
- 冷凍弁当→【ワタミの宅食ダイレクト】
- 家事代行→【タスカジ】
ブログでは「女性の転職」をテーマに、記事を更新しています。
\ワーママの転職/
子どもの成長に合わせ「理想の働き方」を考えています。
新しいキャリアに興味がある人、ぜひチェックしてくださいね。