転勤族の妻、友達いない…一人でも大丈夫！ママ友以外に社会と繋がるコツ

転勤族の妻、友達がいない…。寂しい。

 

 

子どもと自分だけの生活に限界を感じ、働くことを決めました。

専業主婦から働き始め、社会とのつながりを感じ、孤独が解消されました。

 

＼ブログで紹介してること／

今が辛い人に向けて、少しでも参考になれば嬉しいです。

【体験談】転勤族の妻に友達がいない、大変な理由

数年ごとに引っ越しを繰り返し、新しい環境に馴染むのも大変。

ママ友のコミュニティができている

今まで転勤族でいろんな県に住みましたが、新しい環境で友達は難しい。

子どもと自分だけの生活で孤立しがち。

 

＼子どものおでかけしても／

 

子どもが小さい頃、一緒に遊べる子がいるといいなぁと思いながら…。

ママとだけの日々に不安で、私も辛い。

 

ママ友に話しかけるのが苦手なので、公園で自分の子達と遊んでいました。

 

新しい人と出会う機会が少ない

引っ越し先の生活では、地元を離れ知り合いは０。

旦那さんは会社の同僚と飲み会に行くも、私には一緒に出掛ける人はいない。

 

＼新しい土地で／

 

大人と話すことがほぼゼロ。たまに友人と電話した時は

 

語彙力が低下し、会話にならない。

このまま自分がどんどんダメになる不安。大丈夫か自分？

 

人見知りで自分から声をかけにくい

新しい土地でもママ友ができる、転妻はいます。

しかし、私は人見知りで自分から声をかけることは０。

 

＼子どもと一緒にいても／

 

人見知りで転勤族って、厳しい。孤独が大きい。

地元を離れた場所に住んでも、いまいち楽しめず、次の転勤へ。

 

 

【解消法 】転勤族の妻に友達がいない時に出来る事

家に一人引きこもっていると、社会との繋がりがなく寂しさを感じます。

生活が落ち着いたら、外に出てみましょう。

地域の子育てイベントに参加してみる

おすすめは、託児付のイベントです。

＼情報収集について／

公的機関が主催しているものは、無料が多く、参加しやすいです。

 

一時的にも子供と離れ、大人達と話すことで、心が落ち着きます。

イベントで出会った人とは、その後に関わりは無いので、気楽に付き合えます。

 

また、何かあったときに備えて、子供を見てもらう場所の確保は大切です。

 

 

趣味や習い事を始める

子育てだけの毎日が辛い時、自分の趣味をつくるのも選択肢の一つ。

心身ともにリフレッシュしたい時、「ヨガ」がおすすめです。

 

＼ヨガのおすすめポイント／

 

ヨガ教室はオンラインも多いですが、人と関わるため近所のスクールへ。

友達はできないですが、知り合いが増え、少し話せる人が増えました。

 

 

ムリに友達を作ろうとせず、一人を楽しむ。

ママ友をつくらねばと思うと、それがストレスに。

肩の力を抜いて、一人で新しい環境を楽しむ生活も一つ。

 

＼町探検／

 

あまり知られていない穴場を見つけるのは、楽しい。

雰囲気のよい地元カフェを開拓すると、お店のスタッフさんが声をかけてくれることも。

 

ささやかな大人との交流にほっこり。

 

 

専業主婦から働き始める

友達がいないだけではなく、大人と関わることがなく辛い。

子育てだけの毎日に孤独を感じ、短時間でもいいから働きたいと思いました。

 

私は専業主婦から働き始め

 

会社で同僚と話すことで、地域のことをよく知ることが出来ました。

おすすめのスーパーやレストランなど、開拓する情報をGET。

 

 

 

【専業主婦から働く】転勤族の妻に友達がいない時

今から働きたいと思った時にできることを紹介しますね。

子供の預け先を探す。

未就学児の子がいる場合、働くために保育園を探しましょう。

全体を見て、０才～２才児クラスは空きが少なく入れないことが多い。

しかし、年少以上は空きがチラホラ。（幼稚園があるため）

 

また、自治体では保活相談会を実施が多いです。

＼相談会では／

案内書では分からなかった、リアルな生活情報が手に入ります。

 

 

在宅ワーク：働く場所は自宅

子育てママににおすすめな仕事は「在宅ワーク」です。

＼在宅ワークとは／

 

仕事復帰には、家で働ける仕事がおすすめ。

出社が無い分、通勤時間を活用できます。仕事と家庭が両立しやすいのもポイント。

 

 

時短勤務：最初はゆるく働きたい

そんな時は、時短から始めるのも手。

 

＼時短の場合／

 

専業主婦で仕事のブランクがある人には、おすすめ。

時短求人は転職市場に少なく、一人で探すのは大変。転職サイトで検索が楽。

 

 

正社員ではなく、派遣社員や契約社員の道。

正社員の働き方に余裕が無い時、雇用形態を見直し、選択する必要あり。

 

＼例えば／

 

どうしても正社員だと、部署のフォローや後輩の指導など。

子どものお迎えがあっても、残業や休日出勤を避けられない日が多い。

 

 

【在宅ワーク・時短求人】転勤族の妻が働くために

引っ越し先の求人はどうやって探すのか？具体的な方法を紹介しますね。

【派遣】リクルートスタッフィング

リモートワークの普及により、在宅勤務ＯＫの派遣会社も増えました。

派遣で働くなら業界大手で在宅求人が多い、リクルートスタッフィングがおすすめ。

 

求人を探す時は、公式サイトへいき。

 

「お仕事検索」→「こだわり条件」→「テレワーク」にチェックしてください。

在宅勤務ができる求人が表示されます。

 

リクルートスタッフィングで企業情報を見ることで

主婦から働く生活、リアルに持てます。

 

困ったときは、何でも聞いてみることがおすすめ。

＼求人相談だけでもＯＫ／

リクルートスタッフィング

 

【正社員】doda

長く働きたい「正社員」なら、業界大手のdodaがおすすめです。

在宅ワークだったら、自分の時間を活用できて助かる。

 

実際に求人を探す時は、公式サイトへいき。

 

「詳しい条件で求人を検索」→「キーワード」の欄に。

希望条件を入れると、企業の求人が表示されます。

 

また、ワンオペ育児で余裕がない時、紹介してもらう方法が楽。

dodaのスタッフさんに希望や勤務時間を伝え、良い求人があれば教えてもらいました。

 

一人で大変な採用活動。協力してもらえることは、頼みましょう。

＼正社員求人をチェック／

dodaに登録

 

【時短正社員】リアルミーキャリア

正社員のまま「時短」で働きたい人には、リアルミーキャリアがおすすめ。

＼特徴／

リアルミーキャリアの求人はエリアが限定されますが、通える人にはチャンス。

 

＼利用の流れ／

 

リアルミーキャリアのスタッフさんと二人三脚で、仕事を見つけます。

転職市場で時短求人は少ない。探してもらえるのは、助かる。

 

＼時短正社員になりたい人は／

リアルミーキャリア

 

【まとめ】転勤族の妻に友達がいない時の解決策

＼孤独を解消する方法／

 

私は専業主婦から働き始め…

 

今は在宅ワークを取り入れながら、フルタイムで働いています。

行動して良かったと、実感。忙しいですが、一人でいるより心が穏やか。

 

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