ワーママが仕事にやりがいを感じない。
\毎日の悩み/
- 会社で定時帰り、肩身がせまい。
- 子育てが大変で、心に余裕が無い。
- 簡単な仕事で、経験が得られない。
自由時間が取れず、ストレスが溜まる。
子供がいても、昔と変わらずに働けると思ってたけど、現実は厳しい。
周りにお願いすることが増えて、つらい。
そこで、通勤や休憩時間を活用して、リフレッシュする方法をみつけました。
この記事では、仕事にやりがいを感じない時の解決策を紹介します。
\ブログで分かること/
- 通勤を活用して、本を読む。
- 昼休みは一人リフレッシュ。
- 自分だけのご褒美タイム。
- 働き方を見直す
- おすすめの転職サイト
仕事にやりがいを感じない人へ、私の体験談が役立つと嬉しいです。
ワーママ、仕事にやりがいを感じない3つの理由。
漠然と仕事にやりがいを感じない時、全てが嫌になりますよね。
働きながら悩んだ体験談を紹介します。
頑張って定時帰りをしているのに、評価されない。
保育園に子供を預けていると、基本残業はできず、定時帰りです。
仕事を終わらせて、早くお迎えに行きたい。
\定時帰りをするために/
- やることリストを整理
- 周りのおしゃべりに参加しない
- 黙々と集中して取り組む
周りがカフェ休憩に行っても、淡々と仕事。とにかく時間がない。
しかし、周りからは・・・
定時帰り=楽
と思われ、頑張りが評価されない。
時間内に仕事を終えているのに、なぜ文句を言われるのか。
仕事と家事の両立が大変。心に余裕が無い。
会社で嫌なことがあっても、時間通り保育園にお迎え。
心のモヤモヤが残ったまま、子供の対応に追われます。
\帰宅後のスケジュール/
- 19:30 帰宅
- 19:45 お風呂
- 20:00 夜ご飯
- 21:00 子供就寝
- 21:30 残った家事
- 24:00 就寝
時間通りに家事をこなしたいのに、のんびり過ごす子供にイライラ。
保育園だけでも大変なのに、小学校へいったらどうなるんだろう。
宿題や習い事…、この先が心配。
いつもニコニコして優しい母親になりたいけど、現実は厳しい。
簡単な仕事はキャリアや経験を得られにくい。
定時で帰りやすい業務は、会社の庶務などが多いです。
広報や企画など、華やかな部門は残業が多く、応募ができませんでした。
\よく頼まれること/
- 備品の発注、配布。
- データ入力
- 社内調整など
単調作業は嫌いでないですが、誰でもできる仕事。
このままずっと庶務…。誰でもできる仕事は、将来の安定がない。
\人生のモヤモヤ/
- やりがいのある仕事がしたい
- 子供のお迎えで、定時帰り。
- 小学校に上がったら、フルタイムは無理?
子育てをしていると、働く制限がでてきます。
これからの自分の働き方に、モヤモヤが消えません。
やりがいを感じない時、仕事とプライベートを切り替える。
通勤時間&昼休みをフル活用。ひたすら現実逃避。
働く以外の時間を考えると、自由な時間は結構あります。
- 通勤時間
- 昼休み
空き時間=自由時間と考えると、やれることがいっぱいあります。
通勤時間を活用
ある時、電車で小説を読んでる女性が、泣いている場面に遭遇。
通勤時間で読書を始めて
- 現実逃避、知らない世界を体験。
- 満員電車のストレス減。
- あっという間に時間が過ぎ、通勤が苦しくない。
集中して読書できる時間で、心が満たされました。
昼休みを活用
昔は職場の女性と一緒にランチをしていました。昼休みを活用したく、ランチ会を脱退しました。
\昼休みの活用方法/
- 10分で食事終了
- お店で買い物
- 本屋で新作をチェック
昼休みを有効活用し、ひたすら楽しみます。
仕事で嫌なことがあっても、気持ちを切り替えられるようになりました。
生活の中に自分の好きなことを取り入れると、気持ちの切り替えがしやすい。
家での時間は自分へのご褒美。自分の時間を心から楽しむ。
会社で褒められることは無いので、自分で自分を褒めています。
\今日もお疲れさま/
- 嫌な上司に言い返さなかった自分、カッコいい。
- 今日も雑用をきちんとこなした。すごい。
- 仕事を休まず、働いた。すごく頑張ってる。
声に出すと、変な人に思われるので、心の中で褒めています。
めちゃくちゃ頑張った日は、ご褒美を買います。
- コンビニスイーツ
- 好きなドリンク
- ジャンクフード
家事を終わらせた夜。
一人でご褒美を食べながら、大好きな漫画を読む時間。至福の時。
ご褒美時間があるから、明日も頑張れる。もう少し、働いてみよう。
\ポジティブに考える/
- 仕事があるだけ、助かる。
- 会社の悩みを、プライベートに持ち込まない。
- 自分時間を思いっきり楽しむ。
やりがいって自分の心が決めることで、人それぞれ違います。
仕事を辞めたい時、ワーママの転職活動。
やりがいを感じない日々で、
- リフレッシュ時間が、楽しめない。
- 退社後も、仕事のことが忘れられない。
- 休日に不安な気持ち、疲れが取れない。
こんな状態になったら、私は転職活動を始めます。
心が折れる仕事は最初から選ばない。
過去にブラック企業で働き、心身共に壊れました。
ヤバいと感じたら、迷わず転職します。
転職活動を始める前「今の業務の何が嫌なのか」徹底的に分析しましょう。
嫌なことを避けると、本当に働きたい会社、働き方が見えます。
私の場合、自分の気持ちと正直に向き合い。
\転職の希望条件/
- 在宅ワークができる
- 残業少なめ
- PCメイン業務
希望条件は、実現可能かどうかは関係なく、本当に望むことを素直に書き出しましょう。
年間休日120日以上、残業少なめ、ホワイト企業、産休育休、給与高め、福利厚生など。
また、求人を見ても、働くイメージができない時。会社のHPを見ましょう。
かなり役立ちます。
「女性にとって働きやすい会社か?」は、
集めた情報は、志望動機に活かせます。
今、自分が1番大切なことを考えてみましょう。
自分の理想の働き方を考える
働くイメージが固まってきたら、仕事を探しましょう。
例えば
- 正社員で安定して働く。
- 残業多いのは無理、時短希望。
- 今は自分のペースで働きたいなど
やりたいことは諦めず、気になる仕事にチャレンジ。
仕事はたくさんあるので、自分に合う働き方を見つけましょう。
【働き方を見直す】仕事にやりがいを感じないとき
今の仕事を続けられない時、働き方を変えるのも手。
おすすめの働き方を紹介しますね。
在宅ワーク
\働き方とは/
- 自宅で仕事が出来る(出社なし)
- 家のPCやWi-Fiを利用することが多い
- 電話やメール対応、PC作業など
家で仕事だと、通勤&休み時間に家事が出来ます。子どもの学校が休みでも働ける。
転職活動中、友人が在宅ワークで働いているのを知り、衝撃。
「月に1回の出社」が羨ましく、私も憧れるようになりました。
時短で働き方をセーブ。
そもそも残業が多く、フルタイム勤務が無理って時…。
心に余裕を確保するため、働く時間を減らすことも、選択肢の1つ。
\仕事をセーブするため/
- 時短勤務
- 単調業務
- 残業少なめ
どんな働き方だと、この先仕事を続けられるか。保育園時代が懐かしい。
育児や子どもと家庭状況に合わせて、キャリアを見直すのも手。
正社員ではなく、派遣社員や契約社員の道。
正社員の働き方に余裕が無い時、雇用形態を見直し、選択する必要あり。
\例えば/
- 派遣社員で残業少なめ
- 部署のアシスタントポジション
- 営業ノルマなし
- 仕事内容が決まっている契約社員など
どうしても正社員だと、部署のフォローや後輩の指導など。
子どものお迎えがあっても、残業や休日出勤を避けられない日が多い。
フレックス勤務など、働きやすい職場
私は以前、女性が少ない会社で働いており。
保育園の呼び出しで休みが多く、仕事を続けるのが大変でした。
\例えば/
- 職場の女性の人数
- 産休や育休の取得率
- フレックス勤務
- 子育て女性支援制度など
転職したい会社の情報を、会社のHPで確認するのは大事です。
求人票で情報が分からない時、転職サイトのスタッフさんに聞いてみるのもOK。
【転職サイト】働く女性におすすめの働き方
仕事を探したい時、どうすれば良いのか?具体的な方法を紹介しますね。
【正社員】doda
長く働きたい「正社員」なら、業界大手のdodaがおすすめです。
在宅ワークだったら、自分の時間を活用できて助かる。
実際に求人を探す時は、公式サイトへいき。
「詳しい条件で求人を検索」→「キーワード」の欄に。
- 在宅
- 完全在宅
- リモート
- フルリモート
希望条件を入れると、企業の求人が表示されます。
また、心に余裕がない時、紹介してもらう方法が楽。
dodaのスタッフさんに希望や勤務時間を伝え、良い求人があれば教えてもらいました。
1人で大変な採用活動。協力してもらえることは、頼みましょう。
\正社員求人をチェック/
【時短正社員】リアルミーキャリア
正社員のまま「時短」で働きたい人には、リアルミーキャリアがおすすめ。
\特徴/
- 求人は東京23区内、大阪市内がメイン
- 時短(6~7時間)の正社員
- 週5日勤務
- 求人は個別に案内(検索機能はなし)
リアルミーキャリアの求人はエリアが限定されますが、通える人にはチャンス。
\利用の流れ/
- 登録
- アドバイザーと面談
- 求人紹介
- 内定サポート
- 応募書類の添削、面接練習あり。
リアルミーキャリアのスタッフさんと二人三脚で、仕事を見つけます。
転職市場で時短求人は少ない。探してもらえるのは、助かる。
\時短正社員になりたい人は/
【派遣】リクルートスタッフィング
リモートワークの普及により、在宅勤務OKの派遣会社も増えました。
派遣で働くなら業界大手で在宅求人が多い、リクルートスタッフィングがおすすめ。
求人を探す時は、公式サイトへいき。
「お仕事検索」→「こだわり条件」→「テレワーク」にチェックしてください。
在宅勤務ができる求人が表示されます。
リクルートスタッフィングで企業情報を見ることで
- 勤務時間
- 給与
- 仕事内容
- 最寄り駅など
働くイメージ、リアルに持てます。
困ったときは、何でも聞いてみることがおすすめ。
\求人相談だけでもOK/
ワーママが仕事にやりがいを感じない時の解決策
仕事にやりがいを感じない時の解説策を紹介しました。
\具体的な対策/
- 通勤を活用して、小説を読む。
- 昼休みは一人で活動して、リフレッシュ。
- 家で自分だけのご褒美タイムをつくる。
- 心が折れそうな時、転職を検討する。
ぶっちゃけ、仕事にやりがいを感じなくても、働けます。しかし…
今後の働き方を考え、在宅ワークができる会社へ転職しました。
嫌な働き方をずっと我慢する必要はありません。
今の働き方は
- 在宅ワーク中心
- 職場の人間関係に悩まされにくい
- 通勤時間を活用し、家事ができた。
これからも「自分の好きな働き方」で楽しく生きたい。
嫌な職場で我慢し続けると、自分が壊れてしまう。
自分を大切にすることが、1番大切。
あなたが思う、理想の働き方とは?
早速、希望求人を探してみましょう。
- 派遣→リクルートスタッフィング
- 正社員→doda
- 時短正社員→リアルミーキャリア